8 M, «Yoga woman» yoguinis: Linda Sparrowe

Asomo el hocico después de una larga ausencia para recuperar esta serie de artículos sobre mujeres en el yoga.

El 8 M está a la vuelta de la esquina y entre virus e historias varias se me van quedando mujeres en el tintero de las que hablar.

Hoy quería sacar a bailar a Linda Sparrowe, una grande del mundo del yoga que ha hecho aportaciones fundamentales al conocimiento del yoga moderno y al bussines también!

Su libro por excelencia (para mi, claro) es El Libro del Yoga y de la Salud para la Mujer de Linda Sparrowe y Patricia Walden.

(En español está agotado, así que iros olvidadndo de él. En inglés lo encontráis fácilmente.)

Y lo que nos trae es un tocho libro son explicaciones fisiológicas, secuencias y recomendaciones prácticas para cada fase de la vida de una mujer que menstrúe, en un embarazo y durante y después de la menopausia.

Una pequeña enciclopedia que tener en casa para ir explorando tu cuerpo en sus distintos momentos como en en laboratorio amoroso de autocuidado.

Ha escrito un buen puñadote de libros y se ha especializado en buscar formas de salud integral para las mujeres. Lo que más me interesa es que ha intentando completar con estudios occidentales todo lo que aprendió en India.

Una chica muy simpática ha hecho el trabajo por mi, y la ha entrevistado (su inglés no es tan bueno como el mío pero se la entiende bastante bien si eres americana). Nos habla con toda su ternura de cómo trabaja con mujeres con cancer y las comunidades a las que ayuda a conectar con sus cuerpos.

Que me aspen si encuentro un vídeo maravilloso en la que se la veía al lado de Geeta con su padre. Geeta no daba pie con bola y ella hacía las posturas que daba gusto verla.

Podéis verla en el documental «Yoga Woman» dirgido por  Kate Clere McIntyre y Saraswati Clere (por cierto alguien sabe dónde encontrarlo con subtitulos en español). Aquí se habla de otras muchas mujeres que me faltan por conocer y re-conocer como se merecen.

Os dejo por que he encontrado un libro suyo que me falta por leer y tiene pintaza. Yogini: The Power of Women in Yoga.

Estos días estamos lanzando la primera edición del curso de formación contínua «Yoga para las mujeres: una práctica cíclica»

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